艾灸以后多长时间可以碰水吗
688o.com艾灸：艾灸以后多长时间可以碰水吗
艾灸后一般建议等待4-6小时，待施灸部位的穴位毛孔自然闭合之后再碰水。这是因为艾灸时热量会打开皮肤上的毛孔，如果过早接触水分，可能会导致寒气或湿气侵入体内，影响艾灸的效果。
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当然，具体时间还需根据个人体质和施灸情况来调整。例如，对于体质偏寒或者施灸治疗某些特定疾病的人来说，可能需要更长的时间等待穴位完全恢复。在艾灸后的护理过程中，最好遵循专业医师的指导，以确保达到最佳的保健或治疗效果。同时，洗澡时也应避免使用过热或过冷的水，以免刺激皮肤。
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