古法艾灸多久一次
688o.com艾灸：古法艾灸多久一次
古法艾灸的频率因人而异，通常取决于个人的身体状况、健康目标以及艾灸的部位。一般来说，初学者或身体较为虚弱的人建议从每周1-2次开始，待身体适应后再逐渐增加次数。而对于一些特定的调理目的，可能需要连续几天进行，之后再休息一段时间。
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重要的是，在进行艾灸之前最好咨询专业的中医师或相关专业人士，根据自己的具体情况制定合适的艾灸计划。此外，在家自行艾灸时也要注意操作方法和安全事项，避免不当使用带来的风险。
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