全身艾灸后多久洗澡合适
688o.com艾灸：全身艾灸后多久洗澡合适
一般来说，全身艾灸后建议等待4-6小时再洗澡。这是因为艾灸后，身体的毛孔处于开放状态，如果过早洗澡，可能会使寒气和湿气侵入体内，影响艾灸的效果。同时，刚艾灸完后的身体比较虚弱，立即洗澡可能会影响身体健康。
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但是，具体的洗澡时间还需要根据个人的身体状况以及艾灸的具体情况来决定。例如，在环境温暖、身体状况良好的情况下，可以适当缩短等待时间；反之，则需要延长等待时间。在任何情况下，都应该以自己的舒适度为原则，避免身体不适。
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