艾灸最久烤多久
688o.com艾灸：艾灸最久烤多久
艾灸的时间长度取决于个人体质、健康状况以及艾灸的目的。一般来说，单次艾灸的持续时间可以从15分钟到1小时不等，而某些疗程可能需要更长时间。
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需要注意的是，在进行艾灸时应避免过度艾灸导致皮肤烫伤或其他不良反应。如果不确定具体时间，建议咨询专业的中医师或针灸师，根据个人情况制定合适的艾灸方案。同时，在家自行艾灸时也应严格控制时间和温度，确保安全。
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