艾灸劳宫穴最佳时间是多久
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艾灸劳宫穴的最佳时间并没有一个固定的标准，但通常建议每次艾灸的时间不要过长，一般为10-15分钟。这个时间既可以达到温通经络、调理身体的效果，又可以避免过度刺激穴位。
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但是，请注意，具体的艾灸时间和频率应根据个人体质和健康状况来调整，并最好在专业中医师的指导下进行。如果操作不当，可能会对身体造成不良影响。
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