艾灸后推拿好还是推拿后艾灸好
688o.com艾灸：艾灸后推拿好还是推拿后艾灸好
艾灸和推拿都是中医常用的保健和治疗方法，它们各自有不同的作用机制和适应症。关于艾灸后推拿好还是推拿后艾灸好的问题，并没有绝对的答案，这主要取决于个人的具体情况以及治疗的目的。
688o.com艾灸：艾灸后推拿好还是推拿后艾灸好一、 **艾灸后推拿**：艾灸主要是通过温热刺激来达到活血化瘀、温经散寒的效果。如果在艾灸之后进行推拿，可以帮助更好地促进局部血液循环，使艾灸的效果得到更好的发挥，有助于缓解肌肉紧张或疼痛等问题。
688o.com艾灸：艾灸后推拿好还是推拿后艾灸好二、 **推拿后艾灸**：推拿主要是通过手法操作来调整人体的气血运行，缓解肌肉紧张和疼痛。如果先进行推拿放松肌肉，然后再进行艾灸，可以使得艾灸的热量更容易渗透到深层组织中去，从而达到更好的调理效果。
综上所述，选择哪种顺序进行，可以根据自己的具体情况和需求来决定。如果有条件的话，也可以咨询专业的中医师，根据个人体质和健康状况获得更为个性化的建议。同时，在接受任何治疗之前，了解清楚治疗的原理、可能的效果及风险是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：t**4
艾灸套餐：绿中号【升级控温防烟】54粒陈年艾柱+四件套-艾灸盒儿童专用随身灸家用艾炙器具无烟包调理脾胃暖肚子罐子
艾灸测评：坐一会儿就从头顶冒汗了，感觉通体都舒服了，大小也很适中，挺好！
艾灸买家：t**8
艾灸套餐：买1盒送40贴【共120贴，低至0.2元贴】-实木艾灸枕颈椎艾灸盒随身灸腰椎睡眠专用艾灸仪器具木制枕头家用
艾灸测评：效果很好，价格也不贵，物流也很快
艾灸买家：s**8
艾灸套餐：发热姜贴50贴【调节身体】-艾灸盒随身灸家用木制艾炙器具大全新型无烟蒸熏肚子腹部专用罐仪
艾灸测评：有点过敏反应
艾灸买家：呆**玉
艾灸套餐：【常规款】1盒装共10支（无赠品）-云集直发正品BEELY彼丽八四味艾热贴艾草肩腰暖宫艾灸贴
艾灸测评：烧完也没掉灰，清理起来很方便，艾绒细腻渗透力强
艾灸买家：t**9
艾灸套餐：高纯艾柱1盒-15根纯手工黄金艾条七年陈金艾绒50:1艾条南阳艾叶条艾灸艾柱正品
艾灸测评：收到了，看着挺好的，有股艾草的清香味。
浏览“艾灸后推拿好还是推拿后艾灸好”的人还阅读了
与本文相关的文章
更多艾灸尽在艾灸贴哪个牌子效果好网
