艾灸时间最佳时间是多少
688o.com艾灸：艾灸时间最佳时间是多少
艾灸的最佳时间通常是在早晨或者晚上，具体时间应根据个人的生活习惯和身体状况来决定。一般建议在饭后1-2小时进行，避免空腹或过饱的状态下进行艾灸。同时，艾灸的时间也不宜过长，一般每个穴位10-15分钟即可。
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但是，请注意，如果患有热性疾病、阴虚火旺、皮肤破损或过敏等情况时，则不宜进行艾灸。在进行艾灸前最好咨询专业的中医师，以确保安全有效。每个人的体质不同，适用的治疗方法也会有所不同。
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