艾灸除湿气灸部位
688o.com艾灸：艾灸除湿气灸部位
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效作用于人体的特定穴位，以达到调理身体、预防疾病的目的。在中医理论中，湿气过重可能会引起多种健康问题，如关节疼痛、消化不良等。因此，采用艾灸来去除体内湿气也是一种常见的方法。
针对去湿，常用的艾灸穴位包括：
688o.com艾灸：艾灸除湿气灸部位一、 **足三里**：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸（约四横指宽），距胫骨前缘一横指（中指）处。
688o.com艾灸：艾灸除湿气灸部位二、 **阴陵泉**：位于小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
688o.com艾灸：艾灸除湿气灸部位三、 **水分穴**：位于腹部正中线上，肚脐直上一寸（约拇指宽度）处。
688o.com艾灸：艾灸除湿气灸部位四、 **关元穴**：位于腹部正中线上，肚脐直下三寸（约四横指宽）处。
688o.com艾灸：艾灸除湿气灸部位五、 **三阴交**：位于小腿内侧，内踝尖上3寸（约四横指宽），胫骨内侧面后缘。
进行艾灸时，请务必注意安全，避免烫伤。最好在专业中医师的指导下进行，以确保操作正确并适合您的体质和健康状况。如果在艾灸过程中感到不适，应立即停止，并咨询医生或专业的中医师。
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