一次艾灸时间多长时间合适
688o.com艾灸：一次艾灸时间多长时间合适
艾灸的时间因人而异，通常每次艾灸的时间在15分钟到30分钟之间。但是，具体的时间还需要根据个人的体质、健康状况以及艾灸的部位等因素来决定。初次尝试艾灸的人可以从较短的时间开始，逐渐增加艾灸的时间。同时，在进行艾灸时应注意观察自身的反应，避免过度艾灸导致身体不适。
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