艾灸脚踝多久可以洗澡
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一般来说，艾灸后建议等待至少2-4小时再洗澡。这段时间可以让身体有足够的时间吸收艾灸的效果，并减少因水汽导致的毛孔张开而引起的不适或感冒。当然，具体的等待时间也取决于个人的身体状况和艾灸的强度。如果艾灸后感到特别疲劳或者身体有些虚弱，可能需要更长的休息时间。
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另外，在艾灸后的几个小时内避免用冷水洗手或洗澡，因为这可能会使身体受寒，影响艾灸的效果。如果使用温水淋浴，并且身体没有感到任何不适，通常是可以接受的。但如果有任何特殊情况或疑问，最好咨询专业的中医师。
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