肩颈劳损艾灸哪个部位
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肩颈劳损时，可以通过艾灸来缓解症状。通常会选择以下几个穴位进行艾灸：
688o.com艾灸：肩颈劳损艾灸哪个部位一、 **大椎穴**：位于第七颈椎棘突下凹陷中，是督脉的重要穴位，对改善颈部血液循环有好处。
688o.com艾灸：肩颈劳损艾灸哪个部位二、 **肩井穴**：位于肩部，乳头正上方，肩峰最高点与脊柱连线的中点处。此穴位对于缓解肩颈疼痛非常有效。
688o.com艾灸：肩颈劳损艾灸哪个部位三、 **风池穴**：在后颈部，枕骨下方，两条大筋（胸锁乳突肌）之间的凹陷处。这个穴位有助于缓解颈部僵硬和头痛。
在进行艾灸时，请确保遵循正确的操作方法，并注意安全，避免烫伤。如果不确定如何操作，建议寻求专业中医师的帮助。此外，如果症状严重或持续不见好转，应及时就医。
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