艾灸当天能游泳吗
688o.com艾灸：艾灸当天能游泳吗
通常不建议在进行艾灸后的当天游泳。艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草来温热刺激身体的特定穴位，以达到调理身体、促进血液循环等效果。艾灸后，身体的毛孔通常是打开的状态，此时如果立即游泳，尤其是冷水游泳，可能会导致寒气侵入体内，影响艾灸的效果，甚至可能引起身体不适或引发疾病。
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建议在艾灸后至少等待几个小时，待身体恢复到正常状态后再游泳，并且最好选择温水泳池，避免冷水浴。当然，具体的情况还需要根据个人体质和艾灸的具体情况来判断，如果有任何疑问，最好是咨询专业的中医师或者医生。
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