艾灸完马上可以吃东西吗
688o.com艾灸：艾灸完马上可以吃东西吗
一般来说，艾灸后不建议立即进食。这是因为艾灸会使身体的气血加速运行，消化系统也处于活跃状态，如果此时进食可能会增加肠胃负担，影响食物的消化吸收。
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通常建议在艾灸后等待至少30分钟到1小时再进食，让身体有时间恢复平静。当然，具体的等待时间也可以根据个人体质和艾灸后的身体反应进行适当调整。如果感觉身体状况良好，没有不适感，那么就可以开始进食了。同时，进食时也应选择容易消化的食物，避免过于油腻或刺激性强的食物，以免对身体造成不必要的负担。
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