艾灸可连续灸多久
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艾灸的时间长度取决于个人体质、健康状况以及治疗的目的。一般来说，单个穴位的艾灸时间不宜过长，通常在10到15分钟之间，整个艾灸过程也不宜超过30到60分钟。对于初次尝试艾灸的人，建议从较短的时间开始，逐渐增加。
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需要注意的是，如果感觉身体过热、皮肤发红或有烧灼感等不适，应立即停止艾灸，并检查是否出现烫伤等情况。此外，孕妇、体质虚弱者、皮肤敏感者等特殊人群，在进行艾灸前最好先咨询专业的中医师，以确保安全。
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总之，在进行任何形式的传统医学疗法时，了解自身条件并遵循专业人士指导是非常重要的。
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