艾灸百会的好处与功效是什么
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艾灸百会是中医中的一种治疗方法，主要应用于头部。百会穴位于头顶正中线上，后发际正中直上7寸（或当头部正中线与两耳尖连线的交点处），是人体的重要穴位之一。
艾灸百会的好处和功效主要包括：
688o.com艾灸：艾灸百会的好处与功效是什么一、 **改善头痛**：对于因风寒、肝阳上亢等原因引起的头痛有一定的缓解作用。
688o.com艾灸：艾灸百会的好处与功效是什么二、 **调节血压**：有助于平稳血压，对高血压或低血压都有一定的辅助治疗效果。
688o.com艾灸：艾灸百会的好处与功效是什么三、 **提升精神状态**：可以增强大脑功能，改善记忆力减退、头晕等症状，使人精神焕发。
688o.com艾灸：艾灸百会的好处与功效是什么四、 **促进睡眠**：对于失眠有较好的调理作用，帮助改善睡眠质量。
688o.com艾灸：艾灸百会的好处与功效是什么五、 **提高免疫力**：通过刺激百会穴，可以调节人体免疫系统，增强机体抵抗力。
需要注意的是，在进行艾灸前最好咨询专业的中医师，根据个人体质和具体情况选择合适的治疗方法。此外，操作时也应注意安全，避免烫伤等意外发生。
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