艾灸几点就不能做了
688o.com艾灸：艾灸几点就不能做了
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效作用于人体穴位，以达到保健或治疗的效果。关于艾灸的具体时间，并没有严格的规定说几点之后就不能做，但是一般建议在白天或者傍晚进行，避免晚上尤其是临睡前进行。
理由主要有以下几点：
688o.com艾灸：艾灸几点就不能做了一、 **身体状态**：白天人们的身体状态相对较好，更容易集中精神，有助于更好地感受艾灸的效果。
688o.com艾灸：艾灸几点就不能做了二、 **睡眠质量**：如果在晚上特别是临睡前进进行艾灸，可能会因为身体处于兴奋状态而影响睡眠，降低睡眠质量。
688o.com艾灸：艾灸几点就不能做了三、 **环境因素**：晚上光线较暗，不利于观察艾灸过程中的皮肤反应，可能存在一定的安全隐患。
当然，具体时间还需根据个人的生活习惯和身体状况来调整。如果有特殊情况，最好咨询专业的中医师获取个性化建议。
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艾灸测评：之前在家一直用那个贴的艾柱，那个效果也比较好，就是烟特别大，很呛，而且也容易烫伤我的腿手肚子都不小心被烫伤了一点。这个艾灸盒，艾灸的功能一点也没有减弱，而且也不会被烫伤，也不会把家里面弄的烟熏火燎的。我是买来做产后修复的，因为生完孩子，身体不舒服的地方比较多，所以我艾灸的部位就比较多。趁孩子睡着了，我就艾灸艾灸的部位出了汗，应该是湿气多少被排出来了。我会一直艾灸的。等这盒艾柱用完了我再买一套。如果效果很好的话，我会追评
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