冬天手脚冰凉艾灸什么穴位
688o.com艾灸：冬天手脚冰凉艾灸什么穴位
在中医理论中，艾灸是一种常用的温通经络、散寒止痛的治疗方法。对于冬天手脚冰凉的问题，可以考虑艾灸以下几个穴位：
688o.com艾灸：冬天手脚冰凉艾灸什么穴位一、 **足三里（ST36）**：位于膝盖下方外侧四指宽处，当腿弯曲时，在肌肉最高点凹陷中。这个穴位有助于促进血液循环，增强体质。
688o.com艾灸：冬天手脚冰凉艾灸什么穴位二、 **涌泉穴（KI1）**：位于脚底中心，第二、第三趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点凹陷中。刺激此穴能起到温补肾阳的作用。
688o.com艾灸：冬天手脚冰凉艾灸什么穴位三、 **关元穴（CV4）**：位于腹部正中线上，肚脐下约三寸（四个手指宽度）。艾灸关元穴可以帮助温暖全身，改善因虚寒引起的手脚冰冷。
688o.com艾灸：冬天手脚冰凉艾灸什么穴位四、 **气海穴（CV6）**：位于腹部正中线上，肚脐下一寸半（两个手指宽度）。该穴位有助于提升体内阳气，缓解手脚冰凉症状。
688o.com艾灸：冬天手脚冰凉艾灸什么穴位五、 **神阙穴（CV8）**：即肚脐眼位置。适当艾灸可帮助调节人体阴阳平衡，改善体质。
进行艾灸时，请务必注意安全，避免烫伤，并且最好在专业人士指导下操作或咨询医生建议，确保方法适合个人健康状况。如果手脚冰凉的症状持续存在或者伴有其他不适，应及时就医检查原因。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：骑**鹰
艾灸套餐：欧脉新式专利微孔一联灸：B套餐宝蓝色）-南京同仁堂艾灸盒随身灸家用艾灸柱无烟包罐艾炙器具大全熏蒸肚子
艾灸测评：好用，身体现在没那么乏力了
艾灸买家：新**8
艾灸套餐：1个小灸筒+胶贴+隔热棉【限时秒杀】-高档艾灸宝电加热暖胃宫腰带温灸熏蒸仪器具艾草包姨妈热敷袋全身
艾灸测评：没有艾条柱，用不了
艾灸买家：t**1
艾灸套餐：2个大悬灸筒+0贴+2条绑带+隔热棉+图-赤艾带脉灸镂空悬灸竖针腰腹随身灸艾灸盒家用宫寒肚脐热敷包器具
艾灸测评：配备齐全，使用方便，固定在穴位上就可以灸，释放双手非常好用
艾灸买家：野**王
艾灸套餐：1个小灸筒+胶贴+1个隔热棉【限时秒杀】-艾修堂艾灸盒随身灸家用熏蒸仪艾艾灸贴艾条便携式悬灸正品小筒灸
艾灸测评：看着不错，明天来试试，店家贴心的准备了即时贴方便艾灸盒贴敷。
艾灸买家：a**0
艾灸套餐：【三年陈】金艾柱【1盒装共54粒】-十年陈艾黄金艾条艾柱正品官方旗舰店艾灸盒随身灸艾绒五年陈陈年
艾灸测评：多次购买，一盒54粒，够用很长时间了，用完继续回购，买二送一！实惠！
浏览“冬天手脚冰凉艾灸什么穴位”的人还阅读了
与本文相关的文章
更多艾灸尽在艾灸贴哪个牌子效果好网
