艾灸后多久可以游泳
688o.com艾灸：艾灸后多久可以游泳
一般来说，艾灸后建议至少等待4-6小时再进行游泳。这是因为艾灸会使身体的毛孔张开，此时如果游泳，尤其是冷水游泳，可能会导致寒气侵入体内，影响艾灸的效果，甚至可能引起身体不适。当然，具体时间还需要根据个人体质和艾灸的具体情况来定。如果艾灸部位有伤口或者炎症，那么应该等到恢复后再游泳。在任何情况下，如果你有任何疑问或担忧，最好咨询专业的医疗人员。
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