艾灸的比例多少合适
688o.com艾灸：艾灸的比例多少合适
艾灸的比例并没有一个固定的数值，这主要取决于个人的身体状况和需求。一般来说，如果是为了保健，可以每次选择2-3个穴位，每个穴位灸10-15分钟。如果是治疗疾病，可能需要灸更多的穴位，时间也可能更长。
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但是，请注意，过度的艾灸可能会导致身体过热，产生不适。因此，建议在专业医生的指导下进行艾灸。如果在艾灸过程中感到不适，应立即停止，并寻求医生的帮助。
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另外，孕妇、体质虚弱者、皮肤破损者等特殊人群，在进行艾灸前应先咨询医生的意见。
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