三伏天艾灸几天
688o.com艾灸：三伏天艾灸几天
三伏天是全年气温最高的时期，也是进行艾灸的最佳时机。一般建议在初伏、中伏和末伏的第一天各做一次艾灸，一共三次。但具体次数还需根据个人体质和健康状况来决定，最好在专业医师的指导下进行。同时，在整个三伏天期间，也可以根据自身情况适当增加艾灸的频率，以达到最佳的养生效果。
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