艾灸砭石刮痧仪有用吗
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艾灸砭石刮痧仪结合了传统中医的艾灸和刮痧疗法，旨在通过温热刺激和物理按摩来促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善身体状况。对于一些人来说，使用这种仪器可能会感觉到一定的舒缓效果，比如减轻疲劳、改善睡眠质量等。
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然而，关于其疗效的研究证据并不充分，因此在科学界对其有效性仍存在争议。在考虑使用这类产品前，建议咨询专业的医疗人员或中医师，以确保它适合您的健康状况和个人需求。同时，请根据产品说明书正确使用，避免不当操作导致的身体不适或其他问题。如果在使用过程中出现任何不良反应，应立即停止使用并寻求专业意见。
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