艾灸多长时间做一次比较好
688o.com艾灸：艾灸多长时间做一次比较好
艾灸的频率因人而异，通常建议根据个人体质、健康状况以及医生或中医师的建议来决定。一般而言，初学者可以从一周1-2次开始尝试，等熟悉后再根据需要调整频率。
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需要注意的是，艾灸虽好，但也要注意适度。过度艾灸可能会导致身体过热、口干舌燥等问题。如果在艾灸过程中感到不适，应立即停止，并咨询专业人士的意见。同时，在进行艾灸前，最好先咨询医生或中医师，确保艾灸适合您的健康状况。
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