失眠艾灸哪个地方
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艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体的特定穴位，以达到保健或治疗的目的。对于失眠问题，可以考虑对以下几个穴位进行艾灸：
688o.com艾灸：失眠艾灸哪个地方一、 **神门穴**：位于手腕部，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，腕横纹上。
688o.com艾灸：失眠艾灸哪个地方二、 **三阴交穴**：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸（约四指宽），胫骨内侧缘后方。
688o.com艾灸：失眠艾灸哪个地方三、 **百会穴**：头顶正中心，两耳尖连线与头部正中线的交点处。
进行艾灸时，请务必注意安全，避免烫伤，并且最好在专业中医师的指导下进行，以确保正确和安全地使用这一疗法。如果您的失眠症状持续存在，建议咨询医生或专业的中医师，以便获得更合适的治疗方案。
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