做了艾灸可以马上吃饭吗为什么
688o.com艾灸：做了艾灸可以马上吃饭吗为什么
做了艾灸后，一般建议等待一段时间再进食。这是因为艾灸会使身体的气血运行加速，身体处于相对兴奋的状态，此时立即进食可能会影响消化功能，导致不适。通常建议在艾灸后休息30分钟至1小时左右再进食，让身体有一个调整的过程。
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当然，每个人的身体状况不同，具体还需根据个人体质和艾灸后的感受来调整。如果感到饥饿且无不适感，也可以适量进食，但避免过量或食用过于油腻、难以消化的食物。
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