艾灸条需要熏几分钟才有效果
688o.com艾灸：艾灸条需要熏几分钟才有效果
艾灸的效果与很多因素有关，包括个人体质、病情轻重、艾灸的部位以及艾灸条的质量等。一般来说，进行艾灸时，每个穴位或部位通常建议熏15-30分钟。但是，具体时间还需要根据实际情况和个人感受来调整。
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开始艾灸时，可以先从较短的时间开始，如5-10分钟，然后根据身体的反应逐渐增加时间。如果感到过热或者身体出现不适，应立即停止艾灸或减少艾灸的时间。
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另外，虽然艾灸有很多好处，但它并不适合所有人。例如，孕妇、皮肤破损者、过度疲劳者、醉酒者等都不适宜进行艾灸。在进行艾灸前，最好咨询专业的中医师或相关专业人士的意见。
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