艾灸早上做还是下午做比较好
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艾灸的时间选择主要依据个人的生活习惯和身体状况，没有绝对的早晚之分。但根据中医理论，早晨人体阳气开始生发，可能更适合进行艾灸以助阳气上升；而晚上人体阳气渐收，可能更适合于调整体内的阴阳平衡。然而，实际上很多人会选择在下午或晚上进行艾灸，因为这段时间他们有更多空闲时间。
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需要注意的是，在进行艾灸时应避免饭后立即操作，最好是在饭后1-2小时再进行，以免影响消化。同时，如果感觉疲劳或者身体不适，应该先休息恢复，而不是立即进行艾灸。
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最重要的是，根据自己的具体情况和需求来决定艾灸的时间，并且在专业医生指导下进行，确保安全有效。
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