艾灸坐垫能用多久合适吗
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艾灸坐垫的使用时长主要取决于个人的身体状况和需求，但一般来说，单次使用时间不宜过长，建议初次使用者从15-20分钟开始尝试，根据自身适应情况逐渐增加至30-40分钟。一天内使用次数也不宜过多，通常一次即可，最多不要超过两次。
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另外，连续使用艾灸坐垫几天后，最好停用一段时间（如一周），让身体有足够的时间进行自我调整和恢复。如果在使用过程中出现任何不适症状，应立即停止使用，并咨询专业医生的意见。
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最后，请记得定期清洁和保养您的艾灸坐垫，以确保其卫生和延长使用寿命。对于具体产品，最好参照购买时附带的说明书进行操作。
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