坐艾灸椅多长时间做一次
688o.com艾灸：坐艾灸椅多长时间做一次
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体穴位，以达到保健或治疗的目的。使用艾灸椅进行艾灸时长及频率应该根据个人体质、健康状况以及具体病症来定，并且最好在专业中医师的指导下进行。
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一般来说，单次艾灸时间建议控制在15到30分钟之间，一周进行1到2次。但是，对于某些慢性疾病或者体质虚弱者，可能需要更长时间的艾灸或增加频率，这都需要由专业的中医师根据具体情况来判断。
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请注意，在没有专业人士指导的情况下自行进行艾灸可能会对身体造成不良影响，特别是对于孕妇、皮肤敏感者或是患有某些疾病（如高血压、心脏病等）的人群来说风险更大。因此，在决定尝试艾灸之前，请务必咨询相关领域的专家。
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