做着艾灸睡着了好吗
688o.com艾灸：做着艾灸睡着了好吗
一般来说，进行艾灸时最好保持清醒的状态。因为艾灸过程中，需要根据身体的感受来调整艾条的距离和位置，以避免烫伤或其他不适。此外，在艾灸过程中保持一定的警觉性有助于更好地感受身体的反应，从而达到更好的调理效果。
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如果你在艾灸过程中感到非常舒适并自然地进入睡眠状态，这通常表明你的身体处于非常放松的状态。但为了安全起见，建议在艾灸时尽量保持清醒，或者选择在有人陪伴的情况下进行，以防万一出现不适或意外情况时能够及时处理。如果真的感到困倦，可以考虑先结束艾灸过程再休息。
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