做了艾灸什么时候可以冲凉
688o.com艾灸：做了艾灸什么时候可以冲凉
一般来说，做完艾灸后建议等待2-3小时再洗澡，这是因为艾灸时人体的毛孔会张开，如果立即洗澡可能会使寒气或湿气进入体内，影响艾灸的效果。另外，洗澡水温不宜过热或过冷，以免对身体造成刺激。
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但具体也要根据个人体质和实际情况来定，如果在艾灸后感到特别疲劳或者身体虚弱，最好也等身体恢复一些再洗澡。如果有特殊情况或疑问，建议咨询专业的中医师。
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