艾柱艾灸一般多少分钟合适
688o.com艾灸：艾柱艾灸一般多少分钟合适
艾灸的时间因人而异，通常每个穴位施灸的时间在10-15分钟左右。但是具体时间需要根据个人体质、病情以及施灸的部位等因素来确定。一般来说，当皮肤出现微红且有温热感时，就可以结束艾灸了。
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值得注意的是，虽然艾灸有很多好处，比如温通经络、调和气血等，但也有可能带来一些副作用，如烫伤或上火等。因此，在进行艾灸治疗前，最好先咨询专业的中医师，确保安全有效地使用这一传统疗法。
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