艾灸多久以后才可以洗澡洗头
688o.com艾灸：艾灸多久以后才可以洗澡洗头
一般来说，艾灸后建议等待2-4小时再洗澡洗头。这样可以让身体有足够的时间吸收艾灸的效果，同时避免因为毛孔张开而受凉感冒。当然，具体时间还需要根据个人体质和艾灸的具体情况来调整。如果在艾灸后感觉身体比较虚弱，可能需要更长的时间来恢复。
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