艾灸是空腹好还是饭后好
688o.com艾灸：艾灸是空腹好还是饭后好
艾灸的时间选择应该根据个人的身体状况和需求来决定，没有绝对的“最好”时间。但是，一般来说：
688o.com艾灸：艾灸是空腹好还是饭后好一、 饭后不宜立即进行艾灸：因为艾灸会加速血液循环和新陈代谢，如果饭后立即艾灸可能会导致胃部血液供应增加，影响食物消化。
688o.com艾灸：艾灸是空腹好还是饭后好二、 空腹也不适合艾灸：空腹状态下，人体能量水平较低，此时进行艾灸可能使人感到更加虚弱或头晕。
因此，建议在饭后1-2小时进行艾灸，这时食物已经初步消化，身体也有足够的时间恢复到非进食状态。当然，具体时间还需根据个人体质和实际情况调整。如果有特殊健康状况，请先咨询医生或中医师的意见。
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