艾灸做完多久可以洗澡洗头
688o.com艾灸：艾灸做完多久可以洗澡洗头
一般来说，艾灸后建议等待2-3小时再进行洗澡洗头。这是因为艾灸过程中皮肤毛孔会张开，此时如果立即洗澡可能会导致寒气或湿气进入体内，影响艾灸的效果。但是，具体时间也应根据个人体质和艾灸后的身体状况来调整。如果感觉身体状况良好，没有明显的热感或者疲劳感，也可以适当提前洗澡洗头。但一定要注意水温适宜，避免过冷或过热的水刺激到刚刚接受过艾灸的身体部位。
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