艾灸多久可以洗澡洗头吗
688o.com艾灸：艾灸多久可以洗澡洗头吗
一般来说，艾灸后建议等待4-6小时再进行洗澡或洗头。这是因为艾灸后，身体的毛孔会处于张开状态，此时洗澡容易使寒气入侵，影响艾灸的效果。但具体时间也要根据个人体质和艾灸的程度来调整。如果艾灸后感觉身体比较虚弱，或者环境温度较低，可能需要更长的时间等待。
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需要注意的是，以上建议仅供参考，具体情况请咨询专业的中医师。在进行任何自我治疗之前，确保了解正确的操作方法，并注意自身反应。
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