艾灸后什么时候可以洗头发
688o.com艾灸：艾灸后什么时候可以洗头发
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效作用于人体的特定穴位，以达到温通经络、调和气血的效果。关于艾灸后多久可以洗头，一般建议至少等待2-3小时，待身体充分吸收艾灸的效果并且体温恢复正常后再进行洗头。
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不过，具体时间还需要根据个人体质和艾灸后的身体状况来调整。如果感觉身体比较虚弱或有其他不适感，最好适当延长等待时间，或者咨询专业的中医师获取个性化的建议。此外，在洗头时注意水温不宜过热或过冷，避免着凉感冒，同时洗完头要及时将头发吹干，以防湿气侵入体内。
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