艾灸时长不能超过多少分钟了
688o.com艾灸：艾灸时长不能超过多少分钟了
艾灸的时长因人而异，通常每次艾灸的时间建议在15-30分钟左右。但是，具体时间还需要根据个人体质、健康状况以及艾灸的部位等因素来决定。过长时间的艾灸可能会导致身体不适，如皮肤烫伤等。因此，在进行艾灸时，应该控制好时间和温度，避免过度艾灸。如果不确定合适的艾灸时间，最好先咨询专业的中医师或理疗师。
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