脚底艾灸一次多少分钟
688o.com艾灸：脚底艾灸一次多少分钟
脚底艾灸的时间一般建议在15-20分钟左右。但是，具体时间还要根据个人体质和健康状况来调整。对于初次尝试艾灸的人来说，可以先从较短的时间开始，如5-10分钟，然后逐渐增加时间。同时，在进行艾灸时要注意观察身体的反应，避免过度灸治导致身体不适。如果不确定适合自己的艾灸时间，最好咨询专业的中医师或保健专家。
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