做了艾灸多长时间可以洗澡洗头发
688o.com艾灸：做了艾灸多长时间可以洗澡洗头发
一般来说，做完艾灸后建议等待至少2-3小时再洗澡洗头。这是因为艾灸后身体的毛孔处于张开状态，此时洗澡可能会导致寒气或湿气进入体内，影响艾灸的效果，甚至可能引起身体不适。等待一段时间让身体自然恢复到正常状态是比较好的选择。
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当然，具体时间还需要根据个人体质和艾灸的具体情况来调整。如果艾灸后感觉身体特别虚弱或者有其他特殊情况，最好咨询专业的中医师或艾灸师的意见。
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