艾灸上午还是下午好一点比较好
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艾灸的时间选择主要依据个人的生活习惯和身体状况。理论上，艾灸没有严格规定必须在上午或下午进行，但根据中医理论，选择合适的时间可能会达到更好的效果。
688o.com艾灸：艾灸上午还是下午好一点比较好一、 上午：上午9-11点是脾经当令之时，此时艾灸有助于调理脾胃功能。同时，上午人体阳气逐渐升发，也是驱寒除湿的好时机。
688o.com艾灸：艾灸上午还是下午好一点比较好二、 下午：下午15-17点是肾经当令之时，此时艾灸可以补益肾气。另外，经过一上午的工作学习，人体会有些疲劳，下午适当艾灸有助于放松身心，缓解疲劳。
建议您根据自身情况选择适合自己的时间进行艾灸。如果工作日程紧张，可以选择自己较为方便的时间段进行。同时，艾灸后注意保暖，避免受凉，以免适得其反。如果不确定如何选择艾灸时间，建议咨询专业的中医师进行指导。
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