肾俞穴艾灸多久
688o.com艾灸：肾俞穴艾灸多久
肾俞穴进行艾灸的时间一般建议在10-15分钟左右。但是，具体时间还需要根据个人体质和健康状况来调整。在进行艾灸时，请确保有人陪伴，并注意观察身体的反应。如果感到不适，应立即停止。同时，对于孕妇来说，肾俞穴是不宜进行艾灸的。
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最重要的是，在进行任何艾灸或自我治疗之前，最好先咨询医生或中医专家的意见，以确保安全有效。
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