艾灸一般多久一次好
688o.com艾灸：艾灸一般多久一次好
艾灸的频率因人而异，通常建议初学者每周进行1-2次，每次6-10个穴位，每个穴位15-30分钟。对于有一定经验的人来说，可以根据自身情况适当增加次数。但是请注意，如果感觉身体不适或出现其他症状，请及时就医并咨询专业医生的意见。此外，过度艾灸可能会导致身体上火或者热气过重，因此需要根据个人体质和实际情况来调整艾灸的频率和时间。在进行艾灸前最好先咨询专业的中医师。
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