艾灸艾柱朝上还是朝下最好
688o.com艾灸：艾灸艾柱朝上还是朝下最好
艾灸时，艾柱通常是点燃的一端朝上，另一端放置在体表施灸的位置。这是因为点燃的一端可以更好地释放热量和艾叶的药性，从而达到温热刺激的效果。
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具体操作时，可以将艾柱插在一种特制的艾灸器中，或用艾条枪等工具固定，然后对准需要施灸的穴位或部位。施灸过程中要保持一定的距离，避免烫伤皮肤，并根据个人体质和耐受度调整艾灸的时间和强度。如果不确定如何正确进行艾灸，建议寻求专业中医师的指导。
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