艾灸补气还是耗气好
688o.com艾灸：艾灸补气还是耗气好
艾灸在中医中主要用于温通经络、调和气血。对于体质虚弱、气血不足的人来说，适当的艾灸可以帮助补充气血。但是，如果一个人本身属于湿热体质或者有实火，艾灸可能会加重这些症状，感觉上像是“耗气”。
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因此，是否选择艾灸来补气还是需要根据个人的具体体质和健康状况来决定。最好是在专业中医师的指导下进行，以确保安全有效地达到调理身体的目的。
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