艾灸脚底的时间灸好久
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艾灸脚底的时间因人而异，通常建议每次艾灸时间在15-30分钟之间。但具体时间还需要根据个人体质、健康状况以及艾灸的部位和目的来决定。初次尝试艾灸的人可以从较短的时间开始，比如10分钟，然后根据自身感受逐渐调整时间。
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需要注意的是，在进行艾灸时，应保持室内空气流通，避免烟雾过浓。同时也要注意控制好温度，防止烫伤。如果在艾灸过程中感到不适，应该立即停止，并咨询专业医生的意见。
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最后，请确保您了解正确的艾灸方法，或者在专业人士的指导下进行，以保证安全有效。
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