艾灸是一天一次还是两天一次
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艾灸的频率可以根据个人情况和具体治疗目的来调整。一般来说，如果是为了日常保健或轻微症状的调理，一周进行2-3次可能就足够了；而如果是针对某些特定疾病或者在专业医师指导下进行治疗，则可能会建议更频繁一些，比如一天一次。
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但需要注意的是，过度艾灸也可能对身体造成伤害，如上火、皮肤灼伤等。因此，在决定艾灸频率时应考虑自身健康状况，并最好能在中医师的指导下进行。每个人的身体条件不同，所以最合适的艾灸频率也会有所差异。在开始任何新的养生或治疗方法前，咨询专业的医疗人员总是明智的选择。
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