艾灸了几个小时可以洗澡
688o.com艾灸：艾灸了几个小时可以洗澡
通常，在进行艾灸后，建议至少等待2-4小时再洗澡。这是因为艾灸会使身体的毛孔张开，此时如果立即洗澡，尤其是冷水澡，可能会导致风寒侵入体内，引起不适或疾病。
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当然，具体等待时间还要根据个人的身体状况和艾灸的程度来决定。如果艾灸后感觉身体特别虚弱或者有其他特殊情况，可能需要更长的时间等待身体恢复。
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另外，洗澡时应避免使用过热的水，以免加重身体的疲劳感。洗完澡后要及时擦干身体，保持温暖，防止感冒。
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