艾灸百会的作用
688o.com艾灸：艾灸百会的作用
艾灸百会是一种传统中医疗法，主要作用包括：
688o.com艾灸：艾灸百会的作用一、 **提升阳气**：中医理论认为，“百会”穴位于头顶正中心，是人体阳气汇聚之处。通过艾灸此穴位可以提升体内的阳气，对于体质偏寒、容易感到手脚冰凉的人来说尤为适用。
688o.com艾灸：艾灸百会的作用二、 **缓解头痛**：艾灸百会有助于缓解因风寒或肝火上炎引起的各种头痛症状。
688o.com艾灸：艾灸百会的作用三、 **改善睡眠质量**：对于失眠、多梦等睡眠障碍有一定的调理作用。
688o.com艾灸：艾灸百会的作用四、 **增强免疫力**：长期坚持艾灸百会可以增强机体免疫功能，提高身体抵抗力。
688o.com艾灸：艾灸百会的作用五、 **调节血压**：对高血压患者来说，适当进行艾灸百会有助于平稳血压。
688o.com艾灸：艾灸百会的作用六、 **促进脑部血液循环**：能够改善大脑供血情况，对于预防老年痴呆症有一定帮助。
不过需要注意的是，在进行艾灸治疗时应遵循专业医师指导，根据个人体质和具体情况选择合适的治疗方法，避免不当操作导致不适或其他健康问题。此外，孕妇及患有严重心脏病、肿瘤等疾病的人群不宜轻易尝试艾灸疗法。
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