艾灸后几小时可洗头
688o.com艾灸：艾灸后几小时可洗头
一般来说，艾灸后建议至少等待2-3小时再洗头。这是因为艾灸会使身体的毛孔张开，如果过早洗头，可能会导致寒气入侵体内，影响艾灸的效果，甚至可能引起身体不适。当然，具体时间也可能因人而异，根据个人体质和艾灸后的身体反应来调整。如果艾灸后感觉身体比较虚弱或有其他特殊反应，最好适当延长时间。在任何情况下，保持良好的自我观察和适度护理总是最安全的做法。如果有疑问，咨询专业的中医师会是一个不错的选择。
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