艾灸后多久手可以碰冷水
688o.com艾灸：艾灸后多久手可以碰冷水
艾灸后，通常建议至少等待4到6小时后再接触冷水。这是因为艾灸会使身体的毛孔张开，如果过早接触到冷水，可能会导致寒气侵入体内，引起不适或疾病。但这个时间也根据个人体质和艾灸的具体情况有所不同。对于体质较弱或艾灸时间较长的人，可能需要更长的时间来等待身体恢复。在任何情况下，听从自己身体的感觉，并在必要时寻求专业医生的意见总是最好的选择。
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